top of page
psychoterapia.webp

Skoro znalazłeś się na tej stronie, to już zrobiłeś krok. Każdy zasługuje na możliwość poprawy swojego zdrowia psychicznego. Jestem tutaj, aby Ci w tym pomóc. Oferuję wspierającą i poufną przestrzeń, która pomoże Ci stawić czoła wyzwaniom życiowym.

POMOGĘ CI W

Screenshot 2023-10-26 at 21.23.32.png

Sandra Laskowska

Psycholog, psychoterapeutka w trakcie specjalizacji

Wiem, że proszenie o pomoc wymaga odwagi. Bez względu na to, w którym miejscu życia się zgubiłeś oferuję Ci bezpieczne, nieoceniające środowisko, pełne życzliwości i szacunku. Pracuje w podejściu integracyjnym co oznacza, że każdą sesje dopasowuje do indywidualnych potrzeb swoich pacjentów. Uważam, że każda osoba jest wyjątkowa w swojej naturze, tak więc forma terapeutycznej współpracy również powinna taka być, bez automatyzmu. Zapraszam Cię do podróży, podczas której możesz poznać siebie na najgłębszym poziomie i odgrzebać ukryty dotychczas potencjał. Wszystkie odpowiedzi są w Tobie, a ja wyposażę Cie w odpowiednie narzędzia, które pomogą Ci iść w dowolnie wybranym przez Ciebie kierunku.  

Gdy zastanawiasz się czy powinieneś skorzystać z wizyty u psychologa- to właśnie jest ten właściwy moment, aby skonsultować Twoje trudności.

Ukończyłam psychologię na poziomie magisterskim na uniwersytecie SWPS w Warszawie. Aktualnie jestem na specjalizacji w 4 letniej szkole psychoterapii w nurcie integratywnym, akredytowanym przez European Association for Psychotherapy (EAP) i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej (PTPI). Pracuje zgodnie z etyką zawodu psychologa oraz jestem członkiem Mind Foundation. Misją fundacji jest integrowanie wiedzy naukowej, terapeutycznej i społecznej w celu lepszego zrozumienia ludzkiego umysłu i potencjału oraz wspierania zdrowia psychicznego.

Dodatkowe certyfikaty: Program certyfikacyjny leczenia traumy i PTSD w Trauma Research Foundation | Dr. Bessel Van Kolk Leczenie traumy i uzależnień | kurs Dr. Gabor Maté Seminarium zaawansowane dla uzdrowicieli | Dr. Gabor Maté Świadomy powrót do zdrowia | kurs TJ Woodward Cykl warsztatów „Jak i gdzie pomagać osobom w kryzysach psychicznych? Wstęp do Non-Violent Communication

IMG_6475.jpg

Opinie Pacjentów

KILKA SŁÓW O TERAPII

Głównym celem terapii jest pomóc ludziom w ponownym połączeniu się ze swoim prawdziwym ja, w chwili obecnej. Nie możesz zmienić przeszłości, ale możesz zmienić znaczenie, jakie ma ona dla ciebie w teraźniejszości. Dlatego w terapii jest wiele obszarów nad którymi możemy pracować, takich jak:

  • Zrozumienie siebie, własnych myśli, uczuć i zachowań.

  • Rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnościami i stresorami.

  • Identyfikacja i zmiana destrukcyjnych lub szkodliwych wzorców zachowań.

  • Zwiększenie satysfakcji z życia i zdolności do czerpania z niego radości.

  • Rozwój umiejętności komunikacji i relacji z innymi ludźmi.

  • Rozwiązanie konkretnych problemów, takich jak lęk, depresja, traumy czy problemy w relacjach.

  • Wsparcie w czasie kryzysu, pomoc w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, takimi jak rozwód, śmierć bliskiej osoby czy utrata pracy.

  • Rozwój samoświadomości. Uświadomienie sobie własnych potrzeb, wartości, przekonań i celów życiowych.

  • Łagodzenie lub eliminowanie objawów związanych z określonymi zaburzeniami psychicznymi.

  • Wsparcie w procesie zmiany, w podejmowaniu i utrzymaniu pozytywnych zmian w życiu.

Girl in Therapy

KONSULTACJA INDYWIDUALNA DOROSŁYCH

250 zł (sesja 50 minut)

KONSULTACJA
PAR / MAŁŻEŃSTW

300 zł (sesja 70 minut)

KONSULTACJA RODZINNA

350 zł (sesja 90 minut)

"Nie jesteśmy tym, co nam się przydarzyło. Jesteśmy tym, co zdecydujemy się stać."

~ Carl Gustav Jung

Holding Hands

UMÓW WIZYTĘ

Do usłyszenia

ONLINE
/
WARSZAWA

Numer Telefonu

+48 607 970 777

Email

Social Media

  • Facebook
  • TikTok
  • Linkedin
  • Instagram
Subskrybuj
bottom of page